Motivations- und Trainingstipps – So besiegst Du Deinen Schweinehund

Zum Jahresende stecken viele voller Tatendrang! Die Rede ist von körperlicher Fitness! Da dürfen es gerne ein paar Kilo weniger sein. Jetzt haben Fitnessstudios Hochkonjunktur! Alte, wie auch neue Mitglieder stürmen in die Fitnessstudios. Viele von ihnen ohne ein messbares Ziel. Ohne eine Ziel hält die Motivation nicht lange an! Wie Ihr dauerhaft motiviert bleibt … Motivations- und Trainingstipps – So besiegst Du Deinen Schweinehund weiterlesen