Kommentare zu: Trizeps-Training für Frauen http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=trizeps-training-fuer-frauen Es wird Zeit etwas zu verändern Mon, 28 Jan 2013 08:42:21 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Von: Personal Trainer Kiel http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-185 Personal Trainer Kiel Tue, 31 Jan 2012 20:31:06 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-185 Ja, ein bisschen Spaß muss sein und erfrischt den Alltag oder :)

]]> Von: magdalena36 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-184 magdalena36 Tue, 31 Jan 2012 20:29:09 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-184 Du bist vielleicht eine Ulknudel :-)

]]> Von: Personal Trainer Kiel http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-183 Personal Trainer Kiel Tue, 31 Jan 2012 20:22:26 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-183 …;) fragen kann man ja Mal!

]]> Von: magdalena36 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-182 magdalena36 Tue, 31 Jan 2012 14:16:32 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-182 never !!!! Nein, niemals, Sir :-)

]]> Von: Personal Trainer Kiel http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-181 Personal Trainer Kiel Tue, 31 Jan 2012 12:53:39 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-181 Nicht wirklich. Egal welche Tür, die Türklinken halten. Und es gibt spezielle Vorrichtungen, sogenannte Türanker, die man für solche Übungen hernehmen kann!

]]> Von: nomadenseele http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-180 nomadenseele Tue, 31 Jan 2012 08:16:49 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-180 Das Theraband wird dabei etwa um eine Türklinke gelegt und die Enden mit den Händen gegriffen. Man steht im Ausfallschritt und zieht das Band mit dem Trizepsmuskel zurück. Es werden dreimal acht Wiederholungen gemacht.

- Dann ist es wohl nur eine Frage der zeit, bis dir Klinke locker wird :roll: .

]]> Von: Personal Trainer Kiel http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-179 Personal Trainer Kiel Mon, 30 Jan 2012 19:39:28 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-179 Brav :) Bitte beim nächsten Mal mit Video als Beweis!

]]> Von: magdalena36 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/2012/01/trizeps-training-fuer-frauen/#comment-178 magdalena36 Mon, 30 Jan 2012 18:41:33 +0000 http://www.personal-trainer-kiel.de/blog/?p=601#comment-178 Yes, Sir – habe ich heute artig gemacht !!!!

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