Tätigkeitsbereich:
Kiel und Umland bis 100 km

Anfahrtskosten sind bis zum 15 Kilometer frei. Ab dem 16 Kilometer wird eine Kilometerpauschale von 0,50 € pro gefahrenen Kilometer berechnet.

Jedem interessierten Kunden biete ich ein
kostenloses Erstgespräch an.

Personal Training Preise*:

Neben der Trainingseinheit (TE) sind in diesen Preisen enthalten: 

• Anamnese (aktueller Gesundheitszustand). Aufnahme von Gewicht, Puls,
  Blutdruck, Körperumfänge, Körperfettanteil
• Ermittlung und Aufnahme der aktuellen Leistungsniveaus
• Analyse der Ziele und Motive
• Individuelle Trainingsbegleitung
• Vorbereitung und Nachbereitung der Trainingseinheit wie z.B. Auswertung
  der TE-Daten, Trainingsplanerstellung
• Regelmäßige Kontrollen der Leistungsfortschritte
• Nutzung von mitgebrachten Sportgeräten, Trainingsmatte, Pulsuhr, Schweißhandtuch
• Getränk
• Trainingspläne für den Urlaub, für eigenständiges Training
• Beratung beim Kauf von Sportbekleidung und -geräten
• Basics Ernährungsberatung (wenn gewünscht auch beim Einkauf)

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Weitere Leistungen ohne Trainingsbegleitung

Trainingsplanerstellung mit der professionellen Software von medo.check. Ohne Trainingsbegleitung (für diejenigen, die dem inneren Schweinhund bereits Parole bieten können)

Weitere Dienstleistungen:

• Organisatorische Dienstleistungen (z.B. Hotelbuchung für eine Urlaubsreise)
• Abschaltausflüge in und um Kiel (Organisation und ggf. Begleitung)
• Arbeitsplatzergonomie/ Rückenschule

Unsere Fachbereiche:

Rücken (Prävention) Allgemeine Fitness Fettabbau Marathonvorbereitung

Halbmarathonvorbereitung Ernährungsberatung Muskelaufbau

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*Die angegebenen Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese folglich auch nicht aus (Kleinunternehmerstatus)

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